[자기결정 프로그램] - 자기결정 게시판 활용
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작성자관리자 댓글 0건 조회 552회 작성일 18-05-09 21:04본문
내 여가시간, 어떻게 보낼까요?
나의 여가 시간입니다
누군가가 정해주는 시간이 아닌
내 스스로가 어떻게 보낼지 결정하는
'나만의' 온전한 휴식시간이죠.
어떻게 보낼지 우리가 직접 정해보았어요.
컴퓨터 게임으로 스트레스도 날릴 수도 있고,
잠시 외출을 나가 바람을 좀 쐬고 올 수도 있고요.
간식도 먹으며 휴식을 취할 수도 있죠~
푹 쉬고 나니 몸과 마음이 한결 가벼워졌지요?
일시 : 2018년 05월 09일 수요일
담당자 : 김민정 생활재활복지사
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